Estival, Stage

Stage Rando & Yoga dans le Trièves

Premier long week-end du mois de mai, la météo nous rappelle que l’on est encore un peu en hiver et déjà un peu au printemps… ça ne nous empêcha pas de profiter de ces trois journées rythmées entre randonnées dans le cirque de Tréminis, au pied du Dévoluy et séances de yoga, proposées par Caroline Jean dans la belle salle parquetée du gite de la Margelière!

Au programme : accueil le samedi matin et départ pour une randonnée jusqu’au col de la Croix (neige jonquilles, forêts et alpages), petit cours de yoga détente au retour. Lever matinal le dimanche et attaquer par une séance de yoga pour mettre la machine en route, randonnée à la cabane de Pravert (ambiance minérale entre  le torrent tumultueux de l’Ebron et la géologie torturée du Dévoluy), gouter au retour et yoga pour bien finir cette deuxième journée. Nous fêtons la fête du travail avec la neige tombée en fin de nuit, une belle séance de yoga toute la matinée et une balade à travers les hameaux de Tréminis l’après-midi.

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